شروع مسیر سنگنوردی می‌تواند چالش‌برانگیز باشد، اما بهنیاز دارد بهدروس صحیح و ایمن. این راهنما کامل بهمتقاضیان یاری می‌کند تاآگاهی بهتری از اساس سنگنوردی پیدا کنید و بامراحل اولیه آن آشنا شو�

برای آغاز راه قابل قبول دیواره نوردی، یک مکان شگفت انگیز نیاز داشته باشید . میزان آسان دیواره نوردی برای شروع منصفانه است. مشاهده مکان/محل/بافت/سطح/ دیواره نوردی استفاده از/درک/شناسایی حف�